2017年7月20日 / 最終更新日時 : 2017年7月20日 クスノキコータ セーフティのはなし 7月のロール＆レスキュー 楠コータです。 ロール＆レスキュー講習です。 シーカヤックでひっくり返る事を「沈（ちん）」といいます。 セルフレスキューやグループレスキューの練習は、自身で海へ出るためには不可欠です。 ベテランになればなるほど、普段から […]
